Il seguente Test va compilato in tutti i suoi elementi e rinviato. Sulla base dei dati contenuti, sarà realizzata una proposta di dieta personalizzata definita in relazione ai 5 elementi essenziali. Rappresenta uno strumento di orientamento non rigido, di facilitazione all’avvio del percorso, che consente di avere una guida, che però dovrà essere sottoposta alla prova della tua sperimentazione e della tua esperienza.